Der richtige Schlaf: Wie du Wellness für Körper & Geist gebührend würdigst0

• LIFESTYLE
• 18. Januar 2023

Gesund und ausgeruht zu sein, ist ein Schlüsselelement jedes Unternehmers. Die neuesten Forschungsergebnisse bestätigen, dass Schlaf einer der wichtigsten Faktoren für den Erfolg ist. Denn diejenigen, die mehr und besser schlafen, sind emotional ausgeglichener, ihre kognitive Leistung verbessert sich und sie machen weniger Fehler. Doch wie finden Sie den Schlaf, den Sie brauchen, um produktiv